МБОУ "СОШ" с. Усть-Вымь

Управление противопожарной службы и гражданской защиты Республики Коми напоминает о мерах безопасности при гололедице. 

1. Перед выходом на улицу выберите устойчивую обувь на ровной подошве, выполненной из нескользящего материала с нанесением рифлёного узора. Нужно отказаться от обуви на каблуках и платформе, а также с кожаной подошвой. Пожилым людям рекомендуется пользоваться тростью с резиновым наконечником или «шипом» на конце. 

2. На улице старайтесь не держать руки в карманах. 

3. Не спешите, шаг должен быть мелким и частым. Всегда смотрите перед собой, наступайте на полную ступню. 

4. Учитесь падать. Если поскользнулись, сразу присядьте, чтобы снизить высоту падения. Не торопитесь подниматься, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих помочь. 

Помните: особенно опасны падения на спину, так как можно получить сотрясение мозга. Если после падения вы чувствуете боль в конечностях или суставах, обратитесь к специалистам в ближайший травмпункт. 

Берегите себя!